プレ更年期の、膣の乾燥　セックス時の痛みの原因と対策方法

 プレ更年期の症状　膣の乾燥　セックス時の痛み

 ●具体的な体の状態

・膣が乾燥して痛みや不快感がある
・セックスのときに痛みを感じる
・膣の分泌物が減り乾燥する

　

 原因と対策方法
 【原因】
＊女性ホルモンの低下で、粘膜が弱くなって薄く萎縮してくるため
＊分泌液が少なくなり乾燥して、粘膜が傷つきやすくなるため
＊きつい下着の締めつけや、おりものシートで擦れることで炎症がおきるため

【対策】
＊うるおい補充を目的としたゼリーを使う
＊膣に入れる女性ホルモン剤を利用する。
＊皮膚から吸収される、パッチ剤（貼り薬）を太ももの内側に張る
＊締めつける下着をやめる
＊下着は肌にやさしい綿タイプを選ぶ
＊ おりものシートをまめに替える
(プレ更年期から始めようから抜粋)

　

 うるおいを補充してくれるモイスチャーゼリー

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